Seminarleiterin Katrin Blumenberg: „Für Veränderung muss ich in Bewegung kommen."
Möchte ich etwas in meinem Leben verändern, im Außen etwas bewirken, dann ist es Zeit in Bewegung zu kommen. Ganz sanft und doch grundlegend bieten die Bewegungsübungen des „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ dazu den richtigen Ansatz.
Mir ist es wichtig, dass „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ nicht verstanden wird als reines Wohlfühlprogramm oder eine Maßnahme zur Selbstoptimierung sondern, wie man in China sagt, die aktive Möglichkeit bietet zur „Kultivierung von Körper und Geist“. In den sanften Bewegungsübungen im Stehen schule ich körperliche und geistige Kräfte, die ich dann gut in die Gesellschaft einbringen kann.
„Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ ist besonders auf die Natur abgestimmt, mit der wir immer körperlich und seelisch im Zusammenhang stehen. Ein tieferes Verständnis für dieses Zusammenspiel von Natur, Körper, Seele, Gefühlen und Organen wird im Übungssystem erläutert und praktisch erfahren. Zu jeder Jahreszeit gibt es 11 Bewegungsübungen, die den Gleichklang zur inneren und äußeren Natur fördern.
„Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ (von den Krankenkassen anerkannt) bietet:
- Video Online-Kurse
- Online-Live Kurse
- Ausbildungen Qi Gong LehrerIn
- Ausbildung Kinder Qi Gong
- Präsenz Seminare
Es gibt keinen falschen Zeitpunkt zu beginnen. Ich freue mich, wenn wir gemeinsam etwas bewegen.
Gewinnspiel Online-Kurs Qi Gong
Gewinne jetzt 10 Lektionen, je 60 Minuten mit fließenden Qi Gong Übungen abgestimmt auf die Jahreszeit, im Wert von € 210. Ihr könnt jederzeit starten und in den Kurs in eurem Tempo durchlaufen. Jede Woche wird eine neue Lektion freigeschaltet, die euch 26 Monate zur Verfügung stehen.
11 Übungen, die im Stehen ausgeführt werden und euch, euren Körper und Geist in einen guten Gleichklang mit dem Frühjahr führen werden. Dazu gibt es noch spannende Information aus der chinesischen Medizin über die Wechselwirkungen zwischen Frühling, Körper, Geist und Emotionen.
Mit den Übungen des Frühlings könnt ihr gut Emotionen regulieren, Tatendrang und Durchsetzungsvermögen stärken, die Sehen lockern und der Freude an Veränderung Raum geben.
Probestunde "Qi Gong der Vier Jahreszeiten - bewegte Form - Frühling" Video online Kurs
Füllt das folgende Formular aus, um in den Lostopf zu hüpfen. Hier findet ihr die Teilnahmebedingungen. Einsendeschluss ist am 28. Mai 2024.
