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Reis mit Kichererbsen

Rezept
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Infos

Zeiten
ca. 50 Minuten
Nährwertinformation
Kilokalorien420
Eiweiß13g
Fett5g
Kohlenhydrate78g

Zubereitung

  1. 1. Während der Reis kocht, fein gehackte Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Paprika in Olivenöl anbraten.

  2. 2. Gewürze und Reis hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. Kräuter und Kichererbsen untermischen und 3 Minuten mit erwärmen.

  3. 3. Zitronensaft und -abrieb mit der Brühe erwärmen, Joghurt hinzufügen.

  4. 4. Reis nochmals abschmecken und mit der warmen Joghurtsauce servieren.

  5. 5. © Text Sabine Kumm Fotos Ulrich Hoppe Foodstyling/Rezepte Adam Koor Styling Christine Mähler

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