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Gesundheit&Wohlfühlen

NATURHEILKUNDE Zu viel Lebkuchen, Fondue und Prosecco? Nach den Feiertagen kann eine Detox-Kur mit Schüßler-Salzen helfen.

GESUNDHEIT Schlafstörungen haben ganz unterschiedliche Ursachen. Daher haben wir auch individuelle Tipps für Sie.

KOSMETIK Wer gerne Lippenstift trägt, isst im Laufe seines Lebens mehr als drei Kilogramm davon. Da lohnt es, die Zutaten­liste zu lesen!

BEWEGUNG Genug geschwitzt! „Ismakogie“ setzt auf die sanfte Tour, auf Energiesparen im Muskelhaushalt. Eine Schnupperstunde.

GESUNDHEIT In der dunklen Jahreszeit raten Ärzte gerne zu Vitamin-D-Tabletten. Teilweise hoch dosiert. Doch sind sie wirklich nötig? 

 

KOSMETIK Von wegen nur Teenager haben Pickel! Viele Frauen haben Probleme damit. So kommt die Haut wieder ins Gleichgewicht.

PSYCHOLOGIE Langeweile hat einen ziemlich schlechten Ruf. Dabei taucht sie nicht grundlos auf – und hält auch manche Überraschung parat. 

HOMÖOPATHIE Unser ABC nennt Ihnen bei Autsch und Weh das richtige homöopathische Heilmittel. Extra:
Mittelliste zum Ausschneiden und Mitnehmen.