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Schlagwort: Zitrone

Für 4 PersonenZubereitung: 20 Min.Pro Portion: 530 kcal, 35 g F, 8 g E, 44 g K6 EL SonnenblumenölSaft 1 Zitrone1 EL Honig1 EL Senf1 EL Ingwer, fein gehacktSalz und Pfeffer400 g Äpfel, geraspelt400 g Kürbis, geraspelt100 g Rosinen100 g Walnüsse, gehackt3 Chicorée1 EL Petersilie, gehackt

Für 4 PortionenZubereitung: 20 Min. + Gar- und Abkühlzeit: 60 Min
Für 8 StückZubereitung: 60 Min. + Backzeit: 9 Min
Für 4 PortionenZubereitung: 20 Min.Pro Portion: 425 kcal; 18 g F, 5 g E, 58 g K1 EL Öl60 g Mandelstifte60 g Puderzucker1 roter Apfel1 EL Zitronensaft2 EL Vanille-Puddingpulver1 Liter klarer Apfelsaft1 Eigelb2–3 EL RohrohrzuckerMark und Schote einer halben Vanilleschote4 EL Sahne, geschlagen
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Macadamia-Schnecken

Ausgabe 09/2010

Für 14 StückZubereitung: 15 Min. + Geh- und Backzeit: 45 Min
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Apfelbowle

Ausgabe 09/2010

Für 1,5 LiterZubereitung: 15 Min. + Marinierzeit: 12 Std
Für 4 PortionenZubereitung: 20 Min. + Ausbackzeit: 10 Min

für 18 StückZubereitung: 30 Min. + Garzeit: 35 Min

Für 4 PortionenZubereitung: 25 Min. + Garzeit: 25 Min

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Erbsenminzsalat in Gurken

Ausgabe 08/2010

für 12 StückZubereitung: 30 Min. + Garzeit: 5 Min
Für 4 PortionenZubereitung: 25 Min. + Kochzeit: ca
Für 2 PortionenZubereitung: 20 Min. + Grillzeit: 12 Min
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Erdbeer-Spinat-Salat

Ausgabe 05/2010

Für 4 PortionenZubereitung: 20 Min. + Garzeit: 15-20 Min

Für 4 PortionenZubereitung: 20 Min. + Garzeit: 30 Min

Für 4 PortionenZubereitung: 30 Min.+ Garzeit: 8 Min

Für 4 PersonenZubereitung: 30 Min. + Ruhezeit: 20 Min

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Knackiges Gemüse mit Reis

Ausgabe 04/2010

Für 1 PersonZubereitung: 30 Min. + Kochzeit: 10 Min
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Kartoffelsalat mit Radieschen

Ausgabe 04/2010

Für 1 PersonZubereitung: 40 Min.+ Kochzeit: 25 Min

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Brokkoli-Mais-Quiche

Ausgabe 04/2010

Für 4 Personen(1 Springform mit 26 cm Durchmesser)Zubereitung: 30 Min.+ Kochzeit: 10 Min
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Blitzschneller Apfelquark

Ausgabe 04/2010

Für 1 PersonZubereitung: 5 Min., 890 kcal, 28 g E, 105 g KZutaten1 roter Apfel1 TL Zitronensaft150 g Magerquark4 EL Ahornsirupje 1 Msp

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Grüntee-Sirup

Ausgabe 03/2010

für ca. 350 mlZubereitung: 10 Minuten + 10 Min
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Obstsalat mit Ananasspieß

Ausgabe 01/2010

für 4 Personen Zubereitungszeit: 30 Minuten Kochzeit: ca. 5 Minuten + Grillzeit: ca
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Feldsalat mit Orangen

Ausgabe 01/2010

Für 4 Personen Zubereitungszeit: 20 Minuten pro Portion: 150 kcal, 10 g F, 2 g E, 12 g KHZutaten1 ½ TL rosa Pfefferbeeren2 EL Gemüsebrühe2 EL Weißweinessig1 EL Kürbiskernöl2 EL Olivenöl1 EL süßer Senf2 Orangen1 roter Apfel1 EL Zitronensaft250 g FeldsalatSalz
Thymian-ZitronenessigFür ca. 500 ml,Zubereitung: 10 Min