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Schlagwort: Hauptgericht

Für 4 PersonenZubereitung: 10 MinutenPro Portion: ca. 120 kcal, 6 g F, 9 g E, 7 g KHZutaten1 Stange Frühlingslauch5 EL Sojasoße2 EL Mirin (Reiswein)2 TL feiner Rohrohrzucker10 g frischer Ingwer400 g Seidentofu (gut gekühlt)2 TL geröstete Sesamsaat2 TL Noriflocken

Für 6 PersonenZubereitungszeit: ca. 30 Minuten + Zeit zum Grillen: 5 MinutenPro Portion: ca

Für 4 PersonenZubereitungszeit: ca. 90 Minuten + Ruhezeit: ca
Ergibt 12 StückZubereitungszeit: ca. 50 MinutenPro Stück: ca
Für 4 Personen. Zubereitungszeit 20 Minuten + Backzeit 20 Minuten Pro Portion: ca
Für 4 Personen. Zubereitungszeit 25 MinutenPro Portion: ca
Für 4 Personen, Zubereitung: 25 Min. + Zeit zum Gehenlassen: 45 Min
Zutaten für 4 Personen Pro Portion: ca. 480 kcal, 18 g E, 29 g F, 37 g KH200 g Spaghetti4 EL saure Sahne1 Zitrone4 EL Basilikum50 g Ingwer1 EL Walnüsse2 EL ParmesanSalz, Pfeffer4 EL Olivenöl200 g Mozzarella