Info
25 Min.
Gesamtzeit
mittel
360 kcal
Kilokalorien
4 g
Eiweiß
29 g
Fett
23 g
Kohlenhydrate
Zutaten
fürZubereitung
Spargel schälen, schräg in mundgerechte Stücke schneiden. Spargelspitzen und Minispargel im Ganzen verwenden. Bratöl in einer Pfanne erhitzen. Spargel darin ca. 5 Minuten braten. Salzen und pfeffern.
Erdbeeren putzen und halbieren.
Avocado halbieren, entkernen, schälen und achteln.
Limettensaft und -schale, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Reissirup zu einem Dressing rühren.
Spargel, Avocado und Erdbeeren mit dem Dressing mischen. Cashewkerne darüber streuen. Kräuter abzupfen und mit dem Salat servieren.
Tipp
Spargelspitzen oder Minispargel muss man nicht schälen.
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