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Smoothie mit Roter Bete und Avocado

Rezept
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Infos

Zeiten
Gesamtzeit: 15 Min.
Schwierigkeit
Leicht
Nährwertinformation
Kilokalorien450
Eiweiß6g
Fett28g
Kohlenhydrate43g

Zutaten

Portionen
  • NaNg
  • NaNg
  • EL
  • NaNml
  • TL

Zubereitung

  1. 1. Ingwer schälen und grob hacken. Avocado halbieren, entkernen und aus der Schale lösen. Rote Bete schälen und grob würfeln. Bananen schälen.

  2. 2. Ingwer mit Avocado, Roter Bete, Bananen, Zitronensaft, Kokoswasser und Weizengraspulver in einen leistungsstarken Standmixer geben. Fein pürieren und in Gläser füllen.

  3. 3. © Text Sabine Kumm Fotos Thorsten Suedfels Foodstyling Pia Westermann

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