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Apfel-Karotten-Rote Bete-Smoothie

Rezept
0
Rezept vonSusanne Walter

Infos

Zeiten
Gesamtzeit10 min.
Schwierigkeit
Leicht
Nährwertinformation
Kilokalorien145
Eiweiß2g
Fett7g
Kohlenhydrate20g

Zutaten

Portionen
4

Zubereitung

  1. 1. Äpfel und Rote Bete würfeln. Minzeblättchen von den Stielen zupfen. Alle Zutaten in einen Blender (Mixer) geben und gut mixen, bis eine homogene Flüssigkeit entsteht.

  2. 2. Nach Belieben mehr Flüssigkeit unterrühren. Smoothie sofort servieren.

  3. Tipp

    Für obiges Rezept ist ein leistungsstarker Mixer notwendig. Falls Ihr Mixer das nicht schafft, verwenden Sie statt Roter Bete fertigen Saft.

Foto
Monika Schürle
Rezept
Susanne Walter
Styling
Maria Grossmann

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