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Salze für die Schönheit

KOSMETIK Tolle Haut und glänzendes Haar. Wer wünscht sich das nicht? Der richtige Mix aus Schüßler-Salzen kann dabei helfen.
01.04.2015

KOSMETIK Tolle Haut und glänzendes Haar. Wer wünscht sich das nicht? Der richtige Mix aus Schüßler-Salzen kann dabei helfen. von Bettina Levecke

Endlich beginnt die warme Jahreszeit und wir können wieder Haut zeigen. Also: Weg mit fahler Winter-Blässe und trockener Schubberhaut! Willkommen strahlender Teint, straffe Haut und glänzendes Haar! Und zwar ohne großen Aufwand. Die Lösung: Schüßler-Salze. Richtig angewendet, sollen sie den Stoffwechsel von Haut und Haaren ankurbeln und so ganz nebenbei für blendendes Aussehen sorgen.

Die Schüßlertherapie geht von einem gestörten Mineralhaushalt der Zellen aus, der mit stark potenzierten (verdünnten) Mineralsalzen wieder ins Lot gebracht werden kann. In dieser minimalen Dosis sollen die Salze wie ein Informant wirken: Die Zelle wird an das erforderliche Mineral erinnert und fängt an, dieses wieder stärker in ihren Stoffwechsel einzubauen, sind Schüßler-Therapeuten überzeugt.

Bei spröder, zu Trockenheitsfältchen neigender Haut wird die Nr. 1 (Calcium fluoratum) empfohlen. Das Salz wirke direkt im Bindegewebe und mache die Haut weich und elastisch. Auch brüchige Haare und Nägel bekämen wieder mehr Stärke und Widerstandskraft. Bei fettiger Haut wirke Salz Nr. 9 (Natrium phosphoricum) wie ein Frühlingsputz, denn es fördere einen gesunden Säure-Basen-Haushalt und leite überflüssige Substanzen aus.

Das Schüßler-Salz Nr. 11 (Silicea) gilt als Beauty-Booster. Es stärke das Bindegewebe, lindere Cellulitis und beseitige kleine Hautunreinheiten und Pickel. Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum) und Salz Nr. 12 (Calcium sulfuricum) gelten als Anti-Aging-Experten.

Um nachhaltige Beauty-Effekte zu bewirken, sollen die passenden Schüßler-Salze als Kur über drei bis acht Wochen eingenommen werden: Dafür dreimal täglich je zwei Schüßler-Tabletten im Mund zergehen lassen. Ergänzend werden Salben mit Schüßler-Salzen empfohlen, die ihre Wirkstoffe direkt an der gewünschten Stelle freisetzen.
Tipp: Schüßler-Tabletten enthalten Laktose (Milchzucker). Für Veganer und Menschen mit Laktose-Intoleranz gibt es die Salze auch in milchzuckerfreien Globuli oder in Tropfenform.

Salze als Kombi-Kur

Jede Haut ist anders. Oft sind Probleme sehr individuell. Deshalb kann es sinnvoll sein, verschiedene Salze als Kur zu kombinieren. Bei Akne ergänzen sich die Salze Nr. 3 (Ferrum phosphoricum), 4 (Kalium chloratum), 9 und 11. Gemeinsam sollen sie den Fettstoffwechsel drosseln und die Haut beruhigen.

Als Stoffwechsel-Aktiv-Kur gilt eine Kombination der Salze Nr. 4, 8 (Natrium chloratum), 9 und 10 (Natrium sulfuricum). Sie unterstütze den Fettstoffwechsel und Flüssigkeitshaushalt der Haut. Überflüssige Stoffe und Säuren würden ausgeschieden. Das Ergebnis: Spürbar weichere Haut und ein rosiger Teint. „Hallo, Sonnenschein!“

Hilfe für Haut und Haar

Welches Salz wofür?

Es gibt 27 Schüßler-Salze: 12 Hauptmittel (1-12) und 15 Ergänzungsmittel (13 bis 27).

Folgende Salze werden empfohlen bei:

Cellulitis: Nr. 1 (Calcium fluoratum), Nr. 4 (Kalium chloratum), Nr. 11 (Silicea), Nr. 22 (Calcium carbonicum)

Couperose: Nr. 4 (Kalium chloratum)

Fahler Teint: Nr. 5 (Kalium phosphoricum)

Pigmentflecken: Nr. 6 (Kalium sulfuricum), Nr. 12 (Calcium sulfuricum), Nr. 19 (Cuprum arsenicosum)

Spliss: Nr. 11 (Silicea), Nr. 21 (Zink chloratum)

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