Gesundheit&Wohlfühlen - Schrot und Korn

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Gesundheit&Wohlfühlen

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© Adam Kuylenstierna/EyeEm

GESUNDHEIT Tief und fest schlafen, davon können viele nur träumen. Wir geben neun Tipps für eine erholsame Nacht. 

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© René Roloff
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Fahr doch mal ... nach Prerow

Ausgabe 11/2018

Das ehemalige Seefahrer- und Fischerdorf Prerow liegt im Norden der Halbinsel Fischland-Darß-Zingst. Immer am 1. Januar wird am Prerower Nordstrand die Badesaison eröffnet.

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© shutterstock/everst
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Meditieren ist Medizin

Ausgabe 10/2018

GESUNDHEIT Dass Meditation Stress reduziert, gilt als unbestritten. Nun erforschen Mediziner mit moderner Technik, was sie noch bewirken kann. 

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Urlaub Altmühltal © Andreas Hub/Naturpark Altmühltal

Wandern, Radeln, Kanufahren – das Altmühltal bildet die perfekte Kulisse für naturnahen Aktivurlaub.

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Bio-Wissen After Sun © Harald Hufgard/bio verlag

BIO-WISSEN: After-Sun-Pflege kühlt sonnenstrapazierte Haut und spendet Feuchtigkeit. So bleibt sie länger braun und fühlt sich samtweich an. 

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Gesundheit © Boris Breuer/bio verlag
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Chiro geht auch sanft

Ausgabe 07/2018

GESUNDHEIT Wer „Chiropraktik“ hört, denkt sofort an knackende Knochen. Dass es auch anders geht, hat Schrot&Korn-Redakteur Manfred Loosen erfahren.

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Gesundheit © ettyimages/ohner Images
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Gift liegt in der Luft

Ausgabe 06/2018

GESUNDHEIT Möbel, Wände und Fußböden dünsten oft Stoffe aus, die krank machen. Doch für saubere Luft im Wohnzimmer kann man etwas tun. 

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© PR-Material
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Hier heilt die Erde

Ausgabe 05/2018

GESUNDHEIT Bereits vor 100 Jahren erkannte Adolf Just die medizinischen und kosmetischen Eigenschaften von Heilerde. Heute entwickelt Urenkelin Ariane Kaestner seine Ideen und das Unternehmen weiter. 

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Lust auf Bio-Garten
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Lust auf ... Bio-Garten

Ausgabe 05/2018

Wir brauchen viel­fältige Natur und jeder Meter zählt. Werden Sie aktiv – im eigenen Garten!

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©  plainpicture/Jump/Kristiane Vey
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Sommerhaut gut geschützt

Ausgabe 05/2018

KOSMETIK: Natürlicher UV-Schutz verzichtet auf bedenkliche Inhaltsstoffe. Und neue Rezepturen sorgen für softes Cremen ohne weißen Film.