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Gesundheit&Wohlfühlen

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Gift liegt in der Luft

Ausgabe 06/2018

GESUNDHEIT Möbel, Wände und Fußböden dünsten oft Stoffe aus, die krank machen. Doch für saubere Luft im Wohnzimmer kann man etwas tun. 

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Hier heilt die Erde

Ausgabe 05/2018

GESUNDHEIT Bereits vor 100 Jahren erkannte Adolf Just die medizinischen und kosmetischen Eigenschaften von Heilerde. Heute entwickelt Urenkelin Ariane Kaestner seine Ideen und das Unternehmen weiter. 

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Lust auf ... Bio-Garten

Ausgabe 05/2018

Wir brauchen viel­fältige Natur und jeder Meter zählt. Werden Sie aktiv – im eigenen Garten!

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Sommerhaut gut geschützt

Ausgabe 05/2018

KOSMETIK: Natürlicher UV-Schutz verzichtet auf bedenkliche Inhaltsstoffe. Und neue Rezepturen sorgen für softes Cremen ohne weißen Film. 

Etwas Sinnvolles tun, die Welt aktiv mitgestalten: Das Biosphärenreservat Südost-Rügen und der Nationalpark Jasmund sind Partner des Projektes „Freiwillige in Parks“. Feriengäste können hier „Abenteuer Naturschutz“-Ranger werden.

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Lesen als Therapie

Ausgabe 05/2018

GESUNDHEIT: Bücher bringen uns zum Lachen und Nachdenken, trösten und entspannen uns. Für jedes Leiden gibt es passende Lektüre. 

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Vom Stress zum Shiatsu

Ausgabe 04/2018

GESUNDHEIT Die japanische Heildruckmassage Shiatsu liegt im Trend. Aber bringt sie die Energie wirklich wieder in Fluss? Ein Selbstversuch. 

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Lust auf ... Meditation

Ausgabe 03/2018

Meditieren beruhigt den Geist und verjüngt sogar unsere Zellen. Probieren Sie es aus!

Das Brandenburger Feuchtgebiet Spreewald erhielt 1991 von der UNESCO die Anerkennung als Biosphärenreservat.

BIO-WISSEN: Babyweiche Wangen und ein reiner, strahlender Teint – Naturkosmetik-Peelings schaffen das ganz ohne  Mikroplastik.