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Für 2 PortionenZubereitung: 20 Min. + Grillzeit: 12 Min
für 4 Personen Zubereitungszeit: 20 Minuten + Kochzeit: 20 Minuten + Auskühlzeit: ca. 20 Minuten pro Portion: 465 kcal, 38 g F, 7 g E, 24 g KHZutaten120 g Quinoa500 ml Gemüsebrühe3 Limetten2 reife Avocado1–2 Radicchiosalate½ Bund Koriander3 EL Olivenöl1 TL SchwarzkümmelSalz, Pfeffer
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Mango-Avocado-Smoothie

Ausgabe 03/2009

Für 4 Personen. Zubereitung: 10 Min