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Gesundheit&Wohlfühlen

GESUNDHEIT Antibiotika können Leben retten, doch Resistenzen nehmen zu. Können sie bald durch pflanzliche Wirkstoffe ersetzt werden?

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Farbenspiel

Ausgabe 04/2016

KOSMETIK Walnüsse, Rhabarber, Henna: Wer’s natürlich mag, greift am besten zu Pflanzenfarben. Was sie können – und was nicht

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Lust auf ... Fitness

Ausgabe 04/2016

Auf die Plätze, fertig, los! Nachhaltige Trends rund um die sportliche Seite des Lebens.

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Mach mal Pause

Ausgabe 03/2016

WOHLFÜHLEN Mit kleinen Auszeiten im Arbeitsalltag neue Kraft tanken. Yogalehrerin Hanna Wittstadt hat die passenden Tipps und Übungen. 

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Sensitive Körperlotionen

Ausgabe 03/2016

KOSMETIK Wenn unsere Haut verrücktspielt und auf alles Mögliche gereizt reagiert, kann sogar die Pflege schaden. Einige Bodylotions besänftigen gereizte Haut.

NATURHEILKUNDE Zu viel Lebkuchen, Fondue und Prosecco? Nach den Feiertagen kann eine Detox-Kur mit Schüßler-Salzen helfen.

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Gut geschlafen?

Ausgabe 12/2015

GESUNDHEIT Schlafstörungen haben ganz unterschiedliche Ursachen. Daher haben wir auch individuelle Tipps für Sie.

KOSMETIK Wer gerne Lippenstift trägt, isst im Laufe seines Lebens mehr als drei Kilogramm davon. Da lohnt es, die Zutaten­liste zu lesen!

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Alles im Lot

Ausgabe 11/2015

BEWEGUNG Genug geschwitzt! „Ismakogie“ setzt auf die sanfte Tour, auf Energiesparen im Muskelhaushalt. Eine Schnupperstunde.