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Gesundheit&Wohlfühlen

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Augenblick mal!

Ausgabe 12/2016

BIO-WISSEN Diese Lidschatten können jeden Look – ganz ohne künstliche Farbstoffe und mit Pflegepotenzial.

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Hauptsache bewegen 

Ausgabe 12/2016

GESUNDHEIT Liegt in den Faszien die Lösung für die Volkskrankheit Rückenschmerz? Wie Training hilft, Dauerschmerzen zu lösen.

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Von Kopf bis Fuß eingeseift

Ausgabe 11/2016

KOSMETIK Naturseife kann mehr als nur die Hände reinigen. Mit dem richtigen Stück lassen sich Haut und Haare pflegen.

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Gegen Grippe wappnen

Ausgabe 11/2016

GESUNDHEIT Wenn es nass und kalt wird, steigt das Risiko für Husten, Schnupfen und Heiserkeit. So bleiben Sie fit und munter.

PSYCHOLOGIE Es klingt seltsam: Sanftes Klopfen bestimmter Punkte an Gesicht und Körper soll Angst vertreiben. Doch es scheint zu wirken.

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An die Feile, fertig, los!

Ausgabe 10/2016

KOSMETIK Brüchig, stumpf und spröde: Der Alltag setzt unseren Fingernägeln ziemlich zu. Das muss nicht sein. Zeit für eine kleine Maniküre.

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Was grüne Hotels auszeichnet

Ausgabe 09/2016

URLAUB Umweltzeichen für Unterkünfte gibt es viele. Doch kann man dort auch mit ruhigem Öko-Gewissen schlafen? Wir stellen Ihnen einige dieser Siegel vor.

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Therapie aus der Steinzeit

Ausgabe 09/2016

GESUNDHEIT Die Akupunktur wird seit Tausenden von Jahren eingesetzt. Sie hilft gegen Schmerzen und soll bei Kindern besonders gut wirken.

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Frisch geküsst

Ausgabe 08/2016

BIOWISSEN Keine Zeit zum Zähneputzen? Da hilft Mundwasser leider nicht. Dafür hat es andere Qualitäten.

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Voll vermess en

Ausgabe 07/2016

GESUNDHEIT Self-Tracker wissen fast alles über sich: Sie sammeln ihre Daten beim Sport, beim Essen, beim Schlafen und bei der Arbeit. Nur, was kann man damit anfangen?