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Gesundheit&Wohlfühlen

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Im Land der Vielfalt

Ausgabe 03/2017

URLAUB Fachwerk in Erfurt, Goethe und Schiller in Weimar, Wildkatzen im Wald und natürlich Luther: In Thüringen gibt es viel zu entdecken.

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Zeigt her Eure Füße

Ausgabe 03/2017

BIO-WISSEN Sandalenfein gepflegte Füße sind schön anzusehen. Doch zunächst muss trockene Hornhaut weichen. Fußbäder und Cremes helfen dabei. Was in ihnen drin ist und wirkt.

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Ab ins Bett!

Ausgabe 03/2017

WOHNEN Ob hart, ob weich, ob Rosshaar oder Latex – auf Naturmatratzen liegen Sie richtig. So unterscheiden sich die Materialien.

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Augenblick mal!

Ausgabe 12/2016

BIO-WISSEN Diese Lidschatten können jeden Look – ganz ohne künstliche Farbstoffe und mit Pflegepotenzial.

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Hauptsache bewegen 

Ausgabe 12/2016

GESUNDHEIT Liegt in den Faszien die Lösung für die Volkskrankheit Rückenschmerz? Wie Training hilft, Dauerschmerzen zu lösen.

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Von Kopf bis Fuß eingeseift

Ausgabe 11/2016

KOSMETIK Naturseife kann mehr als nur die Hände reinigen. Mit dem richtigen Stück lassen sich Haut und Haare pflegen.

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Gegen Grippe wappnen

Ausgabe 11/2016

GESUNDHEIT Wenn es nass und kalt wird, steigt das Risiko für Husten, Schnupfen und Heiserkeit. So bleiben Sie fit und munter.

PSYCHOLOGIE Es klingt seltsam: Sanftes Klopfen bestimmter Punkte an Gesicht und Körper soll Angst vertreiben. Doch es scheint zu wirken.

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An die Feile, fertig, los!

Ausgabe 10/2016

KOSMETIK Brüchig, stumpf und spröde: Der Alltag setzt unseren Fingernägeln ziemlich zu. Das muss nicht sein. Zeit für eine kleine Maniküre.

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Was grüne Hotels auszeichnet

Ausgabe 09/2016

URLAUB Umweltzeichen für Unterkünfte gibt es viele. Doch kann man dort auch mit ruhigem Öko-Gewissen schlafen? Wir stellen Ihnen einige dieser Siegel vor.